В Астрахани отметят Международный день йоги

Центр культуры Индии «Бхакти Россия» подготовил насыщенную программу для всех возрастов.

20 июня в парке Астраханского театра оперы и балета отметят Международный день йоги. С 17 часов всех желающих будут ждать инструкторы, которые проведут бесплатные мастер-классы с уклоном на мягкую бодрящую йога-практику.

Кроме того, участники вместе сделают традиционный комплекс «Приветствие Солнцу» -  Сурья-намаскар.

Любители музыки смогут попробовать звуковую практику Ом-чантинг, мантра-медитацию, не обойдется без восточных танцев и урока гвоздестояния.

Фото: Freepik